Une gorge sèche ou des picotements dans la gorge ne sont pas extraordinaires. Cependant, ces symptômes peuvent être désagréables et signifier le début d’un refroidissement. Notamment, même si vous ne ressentez pas encore des douleurs, il est possible que la muqueuse du pharynx qui protège soit irritée. Une telle sensation peut nous gêner au quotidien quand elle persiste.
Nos conseils devraient rendre les picotements dans la gorge plus supportables, pour que vous vous sentiez mieux, rapidement.
Symptômes fréquents
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Causes fréquentes
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Voici quelques conseils utiles sur ce qu’il faut faire si vous avez mal à la gorge et ce qu’il faut éviter si possible:
- Boire beaucoup (par ex. des boissons chaudes)
- Augmenter l’humidité de l’air
- Ménager sa voix
- Bonbons aux herbes à l’eucalyptus ou la sauge
- Douches chaudes
- Garder le cou bien chaud, par exemple en portant un foulard
- Éviter le stress
À quel moment il faudra consulter un médecin
Une gorge sèche n'est pas un problème en soi. Consultez votre médecin seulement quand vous ressentez des douleurs et si vous présentez les symptômes suivants:
- malgré les mesures que vous avez prises, les maux de gorge s’intensifient et persistent pendant plus de 2 ou 3 jours.
- Outre les maux de gorge, vous avez du mal à respirer, vous ressentez un essoufflement ou de forts troubles de déglutition.
- Vous avez une forte fièvre.
Types fréquents de troubles de la gorge
La gorge sèche peut résulter de différentes causes:
- influences environnementales: air sec, par ex. en raison de la climatisation, pollution de l’air par des gaz d’échappement de véhicules, fumée passive
Les influences environnementales nocives peut très vite agir sur les voies respiratoires. Après peu de temps déjà, vous pourriez ressentir une gorge sèche, une toux, voire des maux de gorge. - Allergies/rhume des foins
Des irritations de la gorge peuvent se produire surtout lors de la transmission de pollen. En respirant, de l’air est aspiré à travers le nez, la bouche et la gorge, jusqu’au poumons. Les pollens potentiellement allergènes entrent en contact avec les muqueuses. Le corps réagit en libérant des histamines avec pour résultat les démangeaisons ou picotements dans la gorge. - Parler/chanter beaucoup
Parler fort et en permanence peut provoquer des contraintes pour la gorge. - Ronflement
Le ronflement peut dessécher les muqueuses et provoquer la gorge sèche. La cause principale est le relâchement de la musculature du pharynx. Surtout les personnes qui respirent par la bouche en dormant sont concernées.